Будь в форме: фитнес-модель поделилась секретом своих сексуальных форм

2017.06. 14 12:01

За достижениями Темми следят почти 7 миллионов подписчиков в Instagarm

Фитнес-модель из Австралии Темми Хемброу разработала авторскую программу по фитнесу и делится небольшими секретами того, как она получила такие сексуальные формы.

Об этом она написала в Instagram, опубликовав также коллаж с двумя снимками в купальнике.

По словам фитнес-модели и молодой матери двоих детей, сейчас она комбинирует силовые упражнения с высокоинтенсивным интервальным тренингом и кардио.

Как отметила Темми, именно такие пропорции позволяют добиться идеальных форм.

В то же время девушка отметила, что очень важным условием поддержания подтянутой фигуры является и правильное питание. Темми придерживается жесткой диеты и лишь на выходных позволяет себе немного сладостей.

Сейчас за достижениями Темми следят почти 7 миллионов подписчиков в Instagarm

Отправить отзыв